2月になってもまだまだ寒く　2月の後半からギックリ腰シーズンが来る予定ですが 12月後半からだらだらと腰痛　首肩こり　頭痛の方が多いです　 首　腰回りを冷やさないように腹巻などで予防しましょう 違和感ある方はすぐにいらし […]